Nervozita bylinková směs
Bylinková směs obsahuje dohromady 7 vybraných léčivých rostlin: vřes, meduňku, mátu, levanduli, jmelí, chmel a hloh. ... více o nervozitě
| Druh zboží | Doplněnk stravy |
|---|---|
| Kód zboží | 00145 |
| Bylík.sk | Nervozita bylinková zmes |
Doprava od 49 Kč, od 499 Kč nákupu zdarma Doba dodání
- Balíkovna - výdejní místo doručíme pozítří
- PPL - výdejní místo doručíme pozítří
- Zásilkovny do 5kg - výdejní místo doručíme pozítří
- Balíkovna - na adresu doručíme pozítří
- Zásilkovna - na adresu doručíme pozítří
- PPL - na adresu doručíme pozítří
- GLS - na adresu doručíme pozítří
Vše o nervozitě
Nervozita bylinková směs
/
Nervozita
Bylinková směs obsahuje dohromady 7 vybraných léčivých rostlin: vřes, meduňku, mátu, levanduli, jmelí, chmel a hloh.
Vřes
Květy vřesu působí příznivě na duševní zdraví člověka, zejména navozují relaxaci a pozitivní náladu, přispívají k výkonnosti a zdravému spánku. Rovněž napomáhají udržovat normální činnost ledvin a močových cest.
Meduňka
Meduňka je známá především svým relaxačním účinkem. Má celkově blahodárný vliv na kognitivní a duševní zdraví člověka, přispívá k emočnímu komfortu, pozitivní náladě a pocitu pohody, usínání a zdravému spánku. Náleží mezi antioxidanty, tudíž napomáhá chránit buňky před oxidativním stresem.
Máta
Tato tradiční léčivá bylina se může pochlubit celou řadou zajímavých účinků. Lze ji vyzkoušet pro zdravý spánek a relaxaci, podporuje přirozenou obranyschopnost organismu. Listy rostliny jsou spojovány i s blahodárným působením na lidskou paměť.
Levandule
Spektrum léčivého působení levandulových květů je neobyčejně široké. Blahodárně působí především na oblast duševního zdraví, kdy přispívají ke zdravému spánku, relaxaci a celkové pohodě, lze je proto vyzkoušet i proti stresu.
Jmelí
Jmelí přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému a cévní soustavy, kdy mimo jiné ovlivňuje hladinu lipidů v krvi. Je antioxidantem, tudíž chrání buňky před oxidativním stresem. Má příznivý vliv na přirozenou obranyschopnost organismu.
Chmel
Chmel je známý svým prospěšným působením na normální činnost nervové soustavy. Má uklidňující účinek, tudíž jej lze vyzkoušet pro dobrý spánek. Náleží mezi antioxidanty, napomáhá udržovat normální trávení a hladinu cholesterolu v krvi. Ženy ho mohou vyzkoušet pro rovnováhu vaginální mikroflóry a uchování komfortu v průběhu menopauzy.
Hloh
Pro zdravotní účely se z hlohu sbírají zejména květy a listy, případně také plody. Rostlina přispívá k normální činnosti nervové a oběhové soustavy. A protože se uvádí, že má relaxační účinek, je možné ji vyzkoušet také pro snadnější usínání. Extrakt z hlohu má pozitivní vliv na činnost srdce a transport kyslíku.
Příprava nervozity
Dvě lžíce směsi zalijeme 1/2 vroucí vody, přikryté 20 min louhujeme. Scedíme a užíváme 3x denně. Při použití kapek připravíme čaj z bylinné směsi a ½ l vroucí vody a přidáme jednu kávovou lžičku kozlíkových kapek.
Slevy a tipy
Játrabylinková směs
Při různých potížích s játry vám tato bylinná směs velice uleví ... více
Co vás zajímá o nervozitě
Mám problém se spánkem. Můžete mi doporučit bylinky? Případně směs bylinek?
Rozumíme, že chcete sáhnout po něčem jemném na večer. Níže najdete tipy na byliny pro běžné večerní popíjení a jednu jednoduchou směs. Pokud užíváte léky nebo máte dlouhodobé potíže se spánkem, prosím ověřte vhodnost čajů u lékaře/lékárníka.
Jemné byliny na večer (střídejte podle chuti)
- Meduňka – nať
- Heřmánek – květ
- Lípa – květ
- Levandule – květ (malé množství do směsi)
Návrh jednoduché večerní směsi (poměry v dílech; rádi namícháme):
Meduňka 2 díly, Heřmánek 2 díly, Lípa 1 díl, Levandule 0,5 dílu.
Do poznámky v objednávce napište: „Večerní směs – 2:2:1:0,5; 1 díl = např. 10 g“.Příprava a režim
- 1–2 čajové lžičky směsi/byliny na 250 ml vroucí vody, přikrýt 10–15 minut, scedit.
- Začněte slabším nálevem, obvykle 1 šálek cca 30–60 minut před spaním.
- U bylin je vhodné dělat pauzy: např. 3 týdny užívání + 1 týden volno.
Hotové směsi u nás
Volitelné byliny – poznámka
Kozlík – kořen je výrazný, případně ho do večerní směsi přidávejte jen v malém podílu (např. 0,5 dílu). Pokud užíváte léky na nervy/spánek nebo máte jiné diagnózy, vhodnost kozlíku vždy konzultujte s lékárníkem. Třezalku kvůli častým lékovým interakcím zařazujte pouze po souhlasu lékaře.Chcete-li, směs upravíme na míru (jemnější/silnější, bez levandule apod.). Stačí napsat, jaké byliny preferujete a jak velký má být „1 díl“ (např. 10 g).
Viděl jsem v televizi pořad o čajích, které mají vědecký základ. Dají se u Vás také koupit?
Farmaceutická fakulta Univerzity Karlovy vyvinula čaje s vědeckým základem, které nabízí firma Apotheke. Tyto směsi nejsou identické varianty, ale jedná se o různé kombinace bylin, přizpůsobené specifickým účelům. Přesné poměry složení těchto směsí nejsou veřejně dostupné.
Pokud máte zájem o podobné čaje, můžete si u nás v mixéru vytvořit směsi s podobnou strukturou bylinek:
Při nervozitě říhahám a mám následně tlak v břiše. Po uklidnění vše pomalu odchází. Co mi prosím doporučíte za bylinky?
Pro uklidnění a podporu trávení v situacích spojených s nervozitou může být užitečné vyzkoušet některé z následujících bylin:
- Heřmánek: má uklidňující účinky na nervový systém a podporuje trávení.
- Máta peprná: pomáhá uklidnit zažívací trakt a snižuje plynatost a křeče.
- Meduňka lékařská: má uklidňující účinky na nervový systém a podporuje trávení.
- Řepík lékařský: podporuje trávení a pomáhá uklidnit stresové reakce v těle.
Tyto bylinky můžete užívat jako čaj. Pokud se rozhodnete pro čaj, můžete si připravit směs těchto bylin a pít ji dvakrát až třikrát denně při potřebě uklidnění a podpory trávení. Pamatujte si také, že při trvalých nebo závažných potížích by měl být konzultován lékař.
Trpím stálou bolestí hlavy a pálením v krku. Nejspíše se jedná o psychosomatické onemocnění. Jakou směs by jste doporučila?
Pokud máte vyšetření u lékaře, které vyloučilo závažnější příčinu, skutečně se může jednat o bolesti psychogenního původu. Bylinky tedy budou působit především na uklidnění nervové soustavy. Z jednodruhových bylinek jsou to - kopřiva, řebříček, zeměžluč- 1 -2 čajové lžičky na 0,25 l vody - vypít během dne, srdečník, meduňka, routa. Sporýš, majoránka a mateřídouška - k potírání spánků a zevním obkladům. Jednoduché směsi na uklidnění nervů- 20g levandule lékařské, 20g máty peprné, kozlík lékařský 20g, vachta 40g - 1 pol. lžíci směsi na ¼ l vroucí vody, pije se teplé 3x denně. Další možností je směs -kozlík 30g, třezalka 30g, meduňka 20g, chmel 20g. Nebo naše namíchaná směs na Nervozitu.
Na pálení hrdla lze použít směs maliníku, kořene proskurníku a květu černého bezu stejným dílem – 1 pol. lžíci krátce povařit, 20 minut louhovat, popíjet i kloktat. Z jednodruhových bylinek můžete použít sléz, svízel, řepík, yzop společně se šalvějí stejným poměrem. Vždy můžete popíjet, pomalu polykat i kloktat.
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky